BULGUR GRANO SPEZZATO 500G FINES

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  • Disponibilità: Articolo esaurito
  • BASSA DISP.
  • Produttore: BIOTOBIO
  • Codice articolo: 906594561
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Informazioni sui prezzi ⓘ

Descrizione

La Finestra sul Cielo

Bulgur

Descrizione
Cereale facilmente digeribile, indicato nella dieta di vegani e vegetariani in quanto fonte di proteine. Facile da preparare, si presta a numerose preparazioni in cucina: come alternativa alla tradizionale insalata di riso, come piatto unico insieme a legumi, come base per le polpette vegetariane o come ripieno per le verdure al forno.

Ingredienti
Bulgur (grano spezzato precotto).

Valori nutrizionali
Energia1.637 kJ / 386 kcal
Grassi1 g
Acidi grassi saturi0,2 g
Carboidrati78 g
Zuccheri4 g
Fibre7,5 g
Proteine13 g

Modalità d'uso
Mettete in una pentola una parte di Bulgur, una parte di acqua e un po’ di sale. Portate ad ebollizione e cuocete a pentola coperta per 15-20 minuti circa. Condite a piacere con olio, salsa di soia, gomasio o erbe aromatiche.

Formato
Confezione da 500 g.

Cod. 1BUL